DOJO ONLINE

Ce DOJO online vous permet d’être coaché seul ou à plusieurs pour pratiquer des arts martiaux et du renforcement musculaire sans sortir de chez vous ! Avec moi, vous travaillerez votre endurance, votre équilibre, votre souplesse et votre coordination.

Bien entendu, si vous avez des endroits cibles à travailler, des exercices à adapter en fonction d’une pathologie, n’hésitez pas à me le spécifier en commentaire lorsque vous prendrez votre rdv.